Examinando por Autor "Rosania Arroyo, Diana Vanessa"
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Ítem Gratitud basada en mindfulness: una propuesta de intervención para reducir síntomas depresivos en víctimas de violencia de género.(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-09-09) Rosania Arroyo, Diana Vanessa; Gálvez Sánchez, Carmen María ; Universidad de Jaén. Psicología[ES] Las prácticas de violencia de género ocasionan múltiples consecuencias para las víctimas, entre las que se resaltan los problemas emocionales como la depresión. Diferentes estudios sustentan que el entrenamiento en gratitud y la práctica del mindfulness ayudan a reducir la sintomatología emocional. Es por ello, que se presenta un programa de intervención para aumentar la gratitud a través del mindfulness y disminuir los síntomas depresivos en víctimas de violencia de género. El programa de intervención está compuesto por 3 sesiones de evaluación (pre-intervención, post-intervención y seguimiento) y 6 sesiones de intervención en donde se desarrolla la gratitud a través de atención a los aspectos positivos, reflexión y aprecio hacia las cosas buenas, y expresión de gratitud a los demás. Con esto se espera que las participantes puedan aumentar la realización de prácticas de mindfulness centradas en gratitud, reducir la sintomatología depresiva e incrementar la capacidad para identificar situaciones positivas en su cotidianidad.