Programa de prevención en adicción a redes sociales

Abstract

[ES] Lo que se busca con la creación de este programa es cubrir la necesidad de prevenir en los centros educativos sobre un problema que cada día afecta a más personas, en especial a los adolescentes. Se trata de la adicción a las redes sociales, una problemática que ha ido creciendo y evolucionando a la vez que las propias tecnologías lo han hecho. Uno de los motivos de esta adicción es la gran cantidad de opciones que las redes nos ofrecen, tanto es así que los jóvenes ocupan gran parte de su tiempo en ellas. Por ello, este programa tiene como objetivo que los alumnos del centro al que va destinado reduzcan las horas que invierten en las redes, pasen más tiempo en persona con su familia y amigos, conozcan el amplio abanico de actividades que existen para divertirse y pasar el tiempo y mejoren la calidad de sus vidas.

[EN] What is sought with the creation of this program is to cover the need to prevent in schools about a problem that affects more people every day, especially adolescents. It is about addiction to social networks, a problem that has been growing and evolving at the same time that the technologies themselves have done so. One of the reasons for this addiction is the large number of options that the networks offer us, so much so that young people spend a large part of their time in them. For this reason, this program aims for the students of the center to which it is destined to reduce the hours they invest in the networks, spend more time in person with their family and friends, learn about the wide range of activities that exist to have fun and spend the time and improve the quality of your lives.