Asma y actividad física

Abstract

El asma es una de las enfermedades crónicas de las vías respiratorias más comunes que afecta a unos 339 millones de individuos en el mundo. La inactividad física es común en el asma y se contempla como un importante riesgo modificable como el deterioro del control del asma y de la calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) por lo que en el presente trabajo fin de grado se estudia esta patología y los posibles beneficios de la actividad física como tratamiento complementario. Para ello, se ha realizado una búsqueda bibliográfica en la base de datos Pubmed. Se ha comprobado que las intervenciones que fomentan la actividad física presentan beneficios importantes como son aumento de la capacidad de realizar actividad física, la reducción de tiempo sedentario, la mejora de la calidad de vida y la disminución de los síntomas asmáticos. Los bajos niveles de actividad física se relacionan con resultados negativos para la salud como mayores síntomas asmáticos, peor control del asma y peor calidad de vida del paciente asmático. Las intervenciones de ejercicio físico en adultos se han concentrado primordialmente en enriquecer la función pulmonar, el control del asma, y la inflamación de las vías respiratorias mediante el ejercicio aeróbico (caminar, correr, trotar, entrenamiento con pesas…). Sin embargo, se necesitan mayor cantidad de estudios para interpretar si esta estrategia no farmacológica accesoria puede aminorar la inflamación de las vías respiratorias, controlar los síntomas del asma y aplicarse con seguridad en nuestra sociedad además de reconocer enfoques conductuales eficientes de estrategias médicas y medioambientales, para el tratamiento del asma en adultos.

Asthma is one of the most common chronic airway diseases affecting an estimated 339 million individuals worldwide. Physical inactivity is common in asthma and is seen as an important modifiable risk for the deterioration of asthma control and health-related quality of life (HRQoL). Therefore, this final degree thesis will study this pathology and the possible benefits of physical activity as a complementary treatment. To this end, a literature search was carried out in the Pubmed database. It has been shown that interventions that promote physical activity have important benefits such as increased capacity for physical activity, reduction of sedentary time, improvement of quality of life and reduction of asthmatic symptoms. Low levels of physical activity are associated with negative health outcomes such as increased asthmatic symptoms, poorer asthma control and poorer quality of life of the asthmatic patient. Physical exercise interventions in adults have primarily focused on enriching lung function, asthma control, and airway inflammation through aerobic exercise (walking, running, jogging, weight training...). However, more studies are needed to interpret whether this accessory non-pharmacological strategy can ameliorate airway inflammation, control asthma symptoms and be safely applied in our society as well as to recognize efficient behavioral approaches of medical and environmental strategies, for the treatment of asthma in adults.