Promoción de la actividad física a través de Educación Física

Abstract

La actividad física representa uno de los aspectos más importantes para el desarrollo psicomotriz de los seres humanos. Sin embargo, cada vez son más frecuentes los casos de inactividad física, que además, van en aumento desde edades muy tempranas. Por ello, hemos de erradicar desde la infancia los hábitos de vida perjudiciales. Es por esto que, la etapa escolar juega un papel fundamental de adquisición y adherencia a la práctica de actividad física en la vida del alumnado, siendo el tiempo de recreo un contexto favorable para el incremento de los niveles de actividad física. Para hacer frente a este problema, se plantea el desarrollo de una propuesta didáctica gamificada a través de una temática que motive e implique al alumnado en la consecución del objetivo principal: promover la actividad física en los recreos escolares a través de las clases de Educación Física.