Optimismo y perdón para mejorar la calidad de vida y el bienestar en mujeres víctimas de violencia de género

Abstract

La violencia de género es uno de los mayores problemas que sufre la sociedad a nivel mundial, afectando a millones de mujeres, ya sea física o psicológicamente. El objetivo principal del trabajo es proponer la aplicación de un programa de intervención para conseguir mayor calidad de vida y mayor bienestar psicológico en las víctimas, a través del entrenamiento en fortalezas personales como el optimismo y el perdón. Se contará con una muestra de mujeres, víctimas de violencia de género, con edades comprendidas entre los 18 y los 65 años. Para la evaluación se propone aplicar en tres fases, pre-test, test y post-test, el Test de Orientación Vital Revisado (LOT-R), la Escala de Capacidad de Perdonar (CAPER), la Escala de Valoración de la Calidad de Vida (GENCAT) y la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff. El programa que se propone se aplicaría en ocho sesiones semanales de 1 hora y media de duración, contando con 4 sesiones de optimismo y 4 de perdón. Con la aplicación de este programa se espera lograr un incremento de las fortalezas de optimismo y perdón que repercutiría en la mejora de la calidad de vida y el bienestar de estas mujeres.

The gender violance is one of the biggest problems that the society suffers in the word, afecting million of women in different ways, physically or psychologically. The main aim of this intervention program is get higher life quality for the victims and higher psychological well-being through strengths like optimism and forgiveness. For its application we will have 20 womenlike examples, violance gender victims. We will evaluate the results, using four instruments. It will be used in three stages, before, while and after. We will carry it out in eight sessions, one each week during two months. With this program we hope that the results improve during its application and that the strengths worked On are developed in the participants.