Máster Universitario en Psicología Positiva
URI permanente para esta colecciónhttps://hdl.handle.net/10953.1/8285
Examinar
Examinando Máster Universitario en Psicología Positiva por Fecha de publicación
Mostrando 1 - 20 de 121
- Resultados por página
- Opciones de ordenación
Ítem PROGRAMA MINDTE. Apoyo a parejas en situación de conflicto. Intervención con mindfulness(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-07-08) Varela Amezcua, María del Carmen; Colmenero Jiménez, José María; Universidad de Jaén. PsicologíaEl presente documento describe la implantación de un programa de intervención basado en la aplicación de las técnicas de mindfulness con el objetivo de mejorar las relaciones conyugales. En la intervención participarán concretamente seis parejas las cuales presentan problemas en su relación. Ésta se dividirá en dos partes. Por un lado, se tratarán los problemas relacionales con técnicas de reciprocidad positiva, técnicas para la mejora de la comunicación y técnicas de resolución de conflictos. Por otro lado, trabajaremos con técnicas propias de mindfulness dirigidas a mejorar la atención en el momento presente de los participantes, la regulación de emociones, la disminución del estrés y, por último, el aumento de la empatía y compasión.Ítem Diseño de un programa para mejorar el sentido del humor en las aulas hospitalarias(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-07-22) Morillas Zafra, María; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología[ES] En este trabajo se presenta el diseño de un programa de intervención en Sentido del Humor dirigido al alumnado del aula hospitalaria del hospital Ciudad de Jaén. Tras una revisión teórica y apoyándonos en las evidencias empíricas, consideramos que el humor es una estrategia beneficiosa para aliviar las tensiones derivadas de la hospitalización, que puede ayudar a reducir los síntomas ansiosos y favorecer las relaciones entre el alumnado. Debido a la gran diversidad de alumnado que acude a estas clases y a la dificultad para planificarlas, las sesiones y actividades de este programa serán abiertas y flexibles para poder ser adaptadas a la edad del alumnado. Se proponen ocho sesiones de actividades prácticas que serán llevadas a cabo por el/la experto/a en sentido del humor y por la docente del aula hospitalaria, habiendo sido formada previamente; de esta manera la docente podrá continuar desarrollando el programa en solitario a lo largo del curso. La evaluación se llevará a cabo en dos momentos; al inicio de la intervención (evaluación pre) y después de la aplicación del programa (evaluación post), con el propósito de identificar y analizar los cambios que se hayan podido producir tras la aplicación del mismo.Ítem Humor y Familia. Diseño de un programa para potenciar el uso del Humor en la familia "Liamor"(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-07-22) Quesada Cabrera, Sonia; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología[ES] En este trabajo se presenta el diseño de un programa de intervención para mejorar el sentido del humor en las familias cuyos hijos tengan edades comprendidas entre los seis y los doce años. Se intervendrá en humor y familia debido a los beneficios a nivel cognitivo, interpersonal y de salud que el humor puede ca~sar en el contexto familiar mejorando el bienestar del mismo. A través de las sesiones del programa se van a ofrecer estrategias y técnicas a las familias participantes para que introduzcan el humor en su vida cotidiana mediante técnicas de resolución de conflictos, técnicas de manejo del estrés en situaciones complicadas, se ofrecerán también estrategias para mejorar ia comunicación entre los familiares y técnicas para fomentar los nexos de unión entre la familia para que de esta forma mejore el bienestar de la misma.Ítem La Inteligencia Emocional del Consumidor: Propuesta de medición del manejo de las emociones(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-07-24) López Moral, Silvia; López Zafra, Esther; Universidad de Jaén. Psicología[ES] El presente trabajo desarrolla una propuesta de medición del manejo o regulación de las emociones en el contexto de la Inteligencia Emocional del Consumidor. Para ello, partiremos de una revisión bibliográfica de la Inteligencia Emocional en general y de la Inteligencia Emocional del Consumidor. Posteriormente, se expone la investigación realizada que consiste en un análisis cualitativo a partir de la información recabada de ocho grupos de discusión. Seguidamente, se expone la metodología que se ha seguido, la cual está formada por una serie de fases destinadas a cumplir los objetivos previamente establecidos. En cada una de ellas se ha especificado las tareas que se han realizado y la duración de las mismas. Finalmente, tras realizar la prueba del instrumento a una muestra de 24 personas, se realizará el análisis de los datos de pertinencia de los ítems, así como de los datos del nivel de claridad que aportará el debriefing.Ítem Inteligencia Emocional del Consumidor: Construcción de un instrumento de evaluación(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-07-26) Berzosa Consuegra, Pedro; Augusto Landa, José María; Universidad de Jaén. Psicología[ES] El propósito de este trabajo es explicar el proceso que se ha llevado a cabo para la construcción de un instrumento de evaluación para medir la inteligencia emocional del consumidor, analizando específicamente la rama de facilitación emocional. Para la construcción del cuestionario se organizaron varios grupos de discusión compuestos por sujetos que reunieran los criterios de inclusión apropiados. Una vez procesada la información aportada en esta fase, se creó una primera versión del instrumento compuesta por 584 ítems, agrupados en 18 tareas, que nos permiten obtener una puntuación en cada una de las cuatro ramas del modelo de habilidad, así como una puntuación global de Inteligencia Emocional del Consumidor. Como última fase del estudio, se convocó a un grupo de sujetos con la finalidad de analizar esta primera versión, a partir de dos criterios de validez, la claridad en la redacción del enunciado y la posible propuesta de respuestas alternativas.Ítem “LASE”: liderazgo auténtico y satisfacción de los empleados(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-07-27) García Tribaldo, Rocío; Ortega Martínez, Ana Raquel; Ramírez Fernández, Encarnación; Universidad de Jaén. PsicologíaLa finalidad de este trabajo es crear un programa de intervención que fomente el estilo de liderazgo auténtico en los directivos organizacionales. La importancia de promover el liderazgo auténtico radica de la situación de cambio e incertidumbre que caracteriza a las organizaciones actuales. Para superar con éxito esta situación, es necesario que las empresas cuenten con empleados motivados que garanticen la supervivencia y la prosperidad de la organización. La motivación de los empleados está estrechamente relacionada con la satisfacción laboral de los mismos. Este es el motivo por el cual se ha elegido el liderazgo auténtico como variable objeto de estudio, ya que se ha observado que correlaciona positivamente con la satisfacción laboral. Así, se ha creado un programa de intervención que tratará de promover el liderazgo auténtico a través de un entrenamiento en inteligencia emocional, autoestima, y estrategias de toma de decisiones compartidas con los empleados. Finalmente, como objetivo fundamental del programa, se tratará de determinar la eficacia del programa para promover el liderazgo auténtico, a la par que se pretende comprobar si este programa es eficaz para incrementar los niveles de satisfacción laboral de los empleados, y si existen correlaciones entre la inteligencia emocional y algunas de sus variables.Ítem #Vivetusfortalezas(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-21) Barroso Carmona, Dolores María; Ortega Martínez, Ana Raquel; Ramírez Fernández, Encarnación; Universidad de Jaén. Psicología[ES] n este estudio se pretende examinar el impacto de un programa de intervención psicológica positiva basada en el entrenamiento y desarrollo de las fortalezas del carácter, sobre la satisfacción con la vida e grupo de adolescentes entre 14 y 17 años. Se ha desarrollado una intervención de 12 sesione localizada en aumentar y mejorar el uso de las fortalezas por parte de los estudiantes. El grupo experimental, entrenado en aquellas fortalezas del VIA que más correlacionan con la satisfacción con la vida en esta etapa (amor, vitalidad, gratitud y esperanza), será comparado con un grupo control que no recibirá ningún entrenamiento y formará parte de un proceso de lista de espera. Una vez finalizado el programa, los resultados alcanzados por el grupo experimental deberían mostrar mejoras en esta variable con respecto a la fase inicial y en comparación con el grupo control. También se espera que estos resultados se mantengan en el seguimiento.Ítem Escritura para la Esperanza(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-23) Barco Vicente, Guillermo; Cagigas Balcaza, Ángel ; Universidad de Jaén. Psicología[ES] Dada la escasez de programas que mejoren la situación psicológica de los parados de larga duración, el presente trabajo pretende desarrollar un programa piloto de intervención para este colectivo basado en la escritura terapéutica. Creemos que esta forma de terapia, barata, fácil de desarrollar y totalmente segura puede marcar un antes y un después para este colectivo. El objetivo principal del programa es la mejora de la satisfacción con la vida y el bienestar psicológico de los participantes. Está dirigido a veinte hombres de treinta a cincuenta y cuatro años de edad; población muy desprotegida y afectada por la exclusión social. A la introducción de las cifras más recientes, le siguen una fundamentación de las teorías que sustentan esta terapia y actividades para desarrollarla. El programa, diseñado para ser totalmente práctico, consta de varios bloques: autoconocimiento, culpabilidad, resolución de conflictos, optimismo y escritura expresiva sobre traumas.Ítem Programa STOPSTRESS. Intervención para reducir el estrés en personas con privación de libertad basado en MBSR(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-28) Valenzuela Morillas, José Carlos; Colmenero Jiménez, José María; Universidad de Jaén. PsicologíaEn el presente documento se expone la implantación de un programa de intervención basado en mindfulness con la finalidad de reducir el estrés en reclusos. Los participantes serán 16 presos no reincidentes y en régimen de segundo grado con edades comprendidas entre los 25 y 50 años. Esta intervención está basada en el programa MBSR de Jon Kabat-Zinn y su objetivo principal es mejorar la atención del momento presente y en consecuencia reducir el estrés que provoca el vivir recluido.Ítem Cambio B: programa de inteligencia social en zonas de transformación social(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-28) Barragán Cámara, María Teresa; Ortega Martínez, Ana Raquel; Ramírez Fernández, Encarnación; Universidad de Jaén. Psicología[ES] Cambio B es un programa pionero de intervención psicosocial que trata la inteligencia social en zonas de transformación social para adultos en riesgo de exclusión social. Tras un estudio realizado por los Servicios Sociales de Bailén a las personas que viven en el edificio 28 de febrero de Bailén, se ha escogido la fortaleza de inteligencia social, ya que, les permite crear capacidades para adentrarse en el modo de vida de la gente, apreciando en profundidad su comportamiento ante la sociedad, así como brindando la capacidad para llevarse bien con las personas, logrando que cooperen en el intento de comprender su comportamiento. Por ello, este programa está diseñado para saber gestionar el lenguaje corporal, prestar atención mediante escucha activa, aprender a conectar con otra persona, tener empatía con las personas, enseñar a realizar unas buenas negociaciones, fomentar buenos modales, eliminar las actitudes negativas e incentivar las positivas. Las expectativas de este programa, es tratar de solucionar los problemas establecidos por la comunidad de vecinos como son la tranquilidad, seguridad, belleza, silencio, limpieza y las relaciones entre ellos.Ítem Prevención de recaídas en trastornos de la conducta alimentaria mediante estrategias de mindfulness y psicología positiva(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-28) Arbeláez Mejía, Sonia Milena; Colmenero Jiménez, José María; Universidad de Jaén. PsicologíaEl programa CARAS tiene como objetivo prevenir la reincidencia de los Trastornos de la Conducta Alimentaria mediante el Mindfulness y la psicología positiva. Los participantes del programa serán personas en proceso de recuperación y que hayan presentado el trastorno en el último año. Se realizará mediante un estudio de caso múltiple. Como instrumentos de evaluación pre y postest se aplicarán el FFMQ, DEBQ, MEQ, la Escala de Autoestima de Rosenverg, BSQ, EAT y Escala de Resiliencia de Connor y Davinson. De acuerdo con la literatura sobre el tema, se espera que el programa ayude a sus participantes a prevenir la recaída de los síntomas, generar una visión más positiva de sí mismos, ayudarles a comprender sus emociones (viendo cómo éstas influyen en sus comportamientos), y lograr que se hagan sujetos activos de su proceso de cambio, aceptando el presente sin juzgar y asumiendo una postura mas benevolente hacia su vida.Ítem Música, Cerebro y Bienestar(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-30) Cazalilla Arroyo, Juana María; Torre Vacas, María Lourdes de la; Universidad de Jaén. PsicologíaLa música tiene muchas propiedades para incrementar nuestro bienestar y neuroplasticidad tanto en personas sanas como en aquellas que padecen alguna patología. Numerosos investigadores han realizado estudios con el fin de explorar tales propiedades, desde diferentes enfoques. Dado que la música es hecha por el cerebro y para el cerebro, es fundamental el estudio del procesamiento de la música a nivel cerebral, así como de los efectos Rue ésta pueda inducir sobre el funcionamiento de las diferentes regiones cerebrales. La música es, en la mayor parte de las ocasiones, una fuente de placer, capaz de generar emociones positivas, satisfacción, de incrementar las relaciones sociales, dar sentido a la vida y motivación, por lo sirve para la consecución de objetivos. El empleo de la música como terapia está avalada por datos empíricos que indican mejoras en el rendimiento en diferentes áreas o dimensiones de las personas que padecen ciertas patologías, aunque puede considerarse que la música es un instrumento que tiene propiedades para incrementar la calidad de vida de las personas en general.Ítem HUMOT: Humor y Motivación en el aula(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-30) Moreno Madueño, Julia; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología[ES] Actualmente la educación causa gran preocupación en España. A pesar de que no paran de realizarse cambios en el sistema educativo los malos resultados siguen apareciendo durante un curso tras otro. El fracaso escolar y el abandono escolar temprano siguen siendo demasiado elevados en comparación con los datos de otros países de la Unión Europea. No sólo los alumnos no están motivados, sino que muchas veces los docentes no saben como aumentar esa motivación. HUMOT es una propuesta de intervención para mejorar la motivación del alumnado de Educación Secundaria Obligatoria y la función motivadora del cuerpo docente de educación secundaria. La fundamentación teórica de este programa está cimentada desde un marco teórico basado en la Psicología Positiva. El enfoque bajo el que se sustenta este programa es la mejora de una fortaleza psicológica muy relacionada con la motivación y el aprendizaje en varios estudios y publicaciones: el sentido del humor. HUMOT está diseñado para enseñar a utilizar a los docentes el humor en el aula, consiguiendo por un lado aumentar su función motivadora y por otro, aumentar la motivación del alumnado. El aumento de motivación del alumnado influirá en el proceso enseñanza-aprendizaje descendiendo los porcentajes de fracaso escolar y abandono escolar temprano.Ítem Inteligencia emocional del consumidor: diseño de ítems en percepción emocional(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-30) Lobo Díaz, María Teresa; Pulido Martos, Manuel ; Universidad de Jaén. Psicología[ES] Este trabajo se ha centrado en el diseño de ítems que midan.la Inteligencia emocional del consumidor (IEC) ~n una población española, concretamente en la rama percepción emocional del modelo de habilidad de Mayer y Salovey. Utilizando la metodología cualitativa de focus group, se recabó información sobre hábitos y situaciones de ~ampra de los participantes. Una vez rea lizados los grupos de discusión y las transcripciones de las sesiones, un grupo de expertos en IE realizó la depuración de ítems, creando una primera versión del cuestionario compuesta por 584 ítems. En la última fase se realizó un debriefing de los datos obtenidos en una sesión piloto realizada con 24 participantes.Ítem "EL TESORO ESTÁ EN NUESTRO INTERIOR". Programa para el desarrollo de la Inteligencia Socioemocional a través de la Atención Plena(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-30) Gómez Castellano, Natividad; Ortega Martínez, Ana Raquel; Ramírez Fernández, Encarnación; Universidad de Jaén. PsicologíaInhibición conductual en la infancia correlaciona positivamente con el trastorno de ansiedad social en la adolescencia. La prevención de este trastorno se manifiesta como una acción posible. Se propone un programa de entrenamiento en atención plena kllrlgldo a nlftos/as con Inhibición conductual extrema de entre 4 y 6 aflos cuyo objetivo es desarrollar la lnteligencia socioemocional con la finalidad de disminuir la Inhibición conductual y prevenir la fobia social. Está fundamentado en los beneficios de la Inteligencia ISocioemoclonal sobre el ajuste psicológico y social asl como en los estudios que evidencian que la atención plena es un buen Instrumento para su desarrollo. Los resultados esperados son: disminución de la Inhibición conductual, aumento de la lnteligencia socioemocional y la prevención del trastorno de ansiedad social.Ítem Programa de Mindfulness para las Altas Capacidades (PROMAC)(Jaén: Universidad de Jaén, 2017-09-06) Millán Santiago, María Isabel; Colmenero Jiménez, José María; Universidad de Jaén. PsicologíaEl presente trabajo está centrado en la necesidad de intervenir en niños y niñas de altas capacidades con perfeccionismo excesivo. Dicho perfeccionismo puede llevarles a no tolerar adecuadamente la frustración y a mostrarse ansiosos en determinadas situaciones. Esta necesidad de intervención se hace especialmente patente por la existencia de otras características frecuentes en este tipo de niños, tales como el presentar distracciones habituales y una alta intensidad emocional y sensorial, lo que les genera conflictos emocionales. Dichas características pueden provocar déficits en sus habilidades interpersonales. Atendiendo a la anterior necesidad, se plantea un programa basado en mindfulness, que comprende intervenciones psicoeducativas que integran tanto mindfulness como el conocimiento de las fortalezas de los niños y niñas a los que se aplica el programa. Este programa va encaminado a aumentar la atención-concentración, incrementar la inteligencia emocional plena, disminuir o prevenir la ansiedad y mejorar las habilidades interpersonales.Ítem Programa de entrenamiento en Sentido del Humor e Inteligencia Emocional en Profesionales del Programa de Atención Psicosocial y Salud integral a Víctimas -PAPSIVI(Jaén: Universidad de Jaén, 2017-09-27) Manosalva Porras, Laura Juliana; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología[ES] El presente programa de intervención apuesta a la prevención y disminución del desgaste laboral en profesionales que trabajan rehabilitando psicosocialmente a las víctimas del conflicto armado en Colombia, con el fin de generar mejores intervenciones y mayor impacto en las atenciones psicosocia les a las víctimas; para este objetivo se entrenará el sentido del humor, desde el modelo multidimensional (García-Larrauri, Monjas, Román, Flores & Cuetos, 2004), e irá de la mano con el entrenamiento de la inteligencia emocional desde el modelo que plantean Mayer, Salovey & Caruso {2004). Es una propuesta que resalta la importancia de preparar y cuidar a los profesionales que trabajan en la rehabilitación de las víctimas para generar una simbiosis ent re la calidad del trabajo que rea lizan repercutiendo en la ca lidad de vida de las víctimas y en el crecimiento personal y profesional que adquieren llevándolo a cabo. Aquí se revela los efectos positivos que ha tenido el sentido del humor y la inteligencia emocional de manera independiente para prevenir y disminuir el desgaste profesional, pero con la novedad que este programa las trabajará de forma conjunta, haciendo énfasis en el entrenamiento del se ntido del humor y trabajando en menor proporción pero con aportes relevantes la inteligencia emocional.Ítem Fortifícate(Jaén: Universidad de Jaén, 2017-09-28) López García, Begoña Aitana; Ortega Martínez, Ana Raquel; Ramírez Fernández, Encarnación; Universidad de Jaén. PsicologíaFORTIFÍCATE, se enmarca dentro de la Psicología Positiva de la Educación y trata de dar solución a los problemas que presenta actualmente la etapa de la adolescencia: altas tasas de abandono escolar, desmotivación, problemas de convivencia en los centros educativos, acoso escolar, altas tasas de depresión juvenil…etc FORTIFÍCATE, es un programa de intervención y prevención. Tras una fase formativa del profesorado implicado, se pasará a la intervención (14 sesiones) en la que se trabajarán en el aula las fortalezas de: el perdón, la ciudadanía, la humildad, la inteligencia social, el amor, el humor, la gratitud..etc. Fortalezas que el alumnado presenta, pero del que a veces, no es consciente. Hacer consciente al alumnado de sus fortalezas y responsabilizarlo, los hace partícipes del clima del centro y de sus aulas, además de aumentar su autoestima, su felicidad, su compromiso social, sus emociones, afecto positivo y bienestar y esto repercute también en sus resultados académicos. De fácil uso para el tutor del aula, FORTIFÍCATE persigue el fin último que todo acto educativo debe tener, hacer felices a nuestros jóvenes, desde el ámbito educativo que es el que más población abarca y que además, llega a todos por igualdad, sin distinción de ningún tipo.Ítem Programa de intervención basado en Mindfulness para mejorar la atención en conductores(Jaén: Universidad de Jaén, 2017-09-29) Quesada Vázquez, María Nieves; Colmenero Jiménez, José María; Universidad de Jaén. PsicologíaLa conducción sin consciencia o con "la mente errante" es un hecho que experimentan uno de cada cuatro conductores, y supone realizar un trayecto sin consciencia de ello e incluso pasarse el destino previsto por estar absortos en pensamientos, problemas o planes, a lo cual se añade la sensación de no saber cómo se ha llegado. Es frecuente su aparición en conductores habituales, con experiencia y en trayectos conocidos. En el presente trabajo se abordará el papel que a este respecto puede tener Mindfulness o Atención Plena, un ámbito que ha tomado gran relevancia dentro de la Psicología en los últimos años. Considerando Mindfulness (Atención Plena) como un estado mental opuesto a la mente errante (mind-wandering), en este trabajo se presenta un programa basado en la práctica de Mindfutness centrado en mejorar la atención de los conductores con el fin de que logren conducir con atención plena, "desconectando" el modo "piloto automático".Ítem Programa para reducir la ansiedad en adolescentes a través del optimismo, el mindfulness y la inteligencia emocional(Jaén: Universidad de Jaén, 2017-09-29) González Comino, Anabel; García León, Ana María; Universidad de Jaén. PsicologíaLa ansiedad es un problema cada vez más común entre los jóvenes, ya que el ritmo de vida y las exigencias del ambiente hacen que muchos jóvenes padezcan problemas derivados de sus síntomas ansiosos. El presente programa está dirigido a jóvenes de entre 12 y 14 años, pertenecientes a diferentes centros educativos de la ciudad de Jaén. Se seleccionarán de una muestra más amplia, un total de 24 adolescentes, aquellos que presenten puntuaciones moderadas-altas en ansiedad, medida con el (STAIC), y puntuaciones bajas en la Escala de Satisfacción con la Vida (ESV). La mitad formarán el grupo control, y la otra mitad recibirá el tratamiento. El objetivo, es disminuir los niveles iniciales de ansiedad y aumentar la satisfacción vital de los participantes del grupo experimental. Se conseguirá mediante la intervención en Optimismo, Mindfulness e Inteligencia Emocional.