Máster Universitario en Psicología Positiva

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Aumento de la creatividad a través de las TIC en el trastorno del espectro autista. Programa de intervención
(Jaén: Universidad de Jaén, 2022-02-24) Callejón Valero, Paula; Ortega Martínez, Ana Raquel; Ramírez Fernández, Encarnación; Universidad de Jaén. Psicología
Este trabajo está centrado en la propuesta de un programa de intervención dirigido a personas con Trastorno del Espectro Autista con el objetivo de aumentar la fortaleza de la creatividad, al mismo tiempo que busca mejorar la comunicación y las relaciones sociales. Todo esto se llevará a cabo a través del uso de las Tecnologías de la Información y de la Comunicación, las cuales tendrán un papel imprescindible. Dicho programa está formado por 8 sesiones con una duración de 75 minutos cada una donde los primeros 15 minutos estarán dirigidos a explicar la sesión. Para evaluar los resultados, se utilizarán dos instrumentos: PIC-N (Prueba de Imaginación Creativa) y CHIS (Cuestionario de Interacción Social). Dichos instrumentos se aplicarán en tres fases de evaluación: pretest, postest y seguimiento. Tras su aplicación, los beneficios de este programa de intervención muestran una mejora de las relaciones sociales, la cohesión grupal y comunicación.
Diseño de un programa de intervención en inteligencia emocional para prevenir la violencia de género
(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-07-08) Ordóñez Sánchez, Sara; Gálvez Sánchez, Carmen María ; Universidad de Jaén. Psicología
(ES)Este trabajo tiene como objetivo diseñar un programa de intervención en Inteligencia Emocional con niños y niñas de Educación Primaria para prevenir la aparición de actitudes y creencias sexistas que podrían ser factores causales o contribuyentes a la aparición de la violencia de género. Se llevará a cabo una intervención que permite trabajar el Modelo Multifactorial de Bar-On, el cual consta de diferentes dimensiones: intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad, manejo del estrés y estado de ánimo. En relación a la metodología, plantea un total de 14 sesiones, empleando un diseño cuasi-experimental, con un grupo experimental y siguiendo una secuencia de pre- y post- intervención. Las conclusiones que se derivan se relacionan con que la esperade un mayor nivel de Inteligencia Emocional, competencia social, aumento de la autoestima, desarrollo de relaciones empáticas, de habilidades para resolver conflictos sin recurrir a la violencia y mayor calidad y satisfacción percibida en las relaciones interpersonales.
El efecto del humor en el paciente esquizofrénico: una revisión sistemática
(2020-09-25) Pajares Regidor, Virginia; Torres Bares, Carmen; Universidad de Jaén. Psicología
La esquizofrenia es un trastorno mental que conlleva un deterioro a nivel social, laboral y personal de la persona afectada. El tratamiento farmacológico constituye la aproximación terapéutica más utilizada, pero a menudo éste no consigue mejorar todos los déficits, por lo que las terapias psicosociales son también necesarias. Dentro de estas, se ha tratado de implementar el humor en este colectivo. Así, el objetivo de este trabajo es realizar una revisión sistemática sobre los efectos del humor en los individuos con esquizofrenia, encontrándose que los programas de humor, el visionado de películas cómicas y/o la terapia de humor reducen la sintomatología, los niveles de ansiedad, depresión y hostilidad que estos pacientes presentan y aumentan el apoyo percibido por parte de los cuidadores. Aunque no todos los estudios muestran los mismos resultados, lo cierto es que la aplicación del humor arroja resultados prometedores, pero se precisa de mayor evidencia empírica.
Emociones y contexto en adolescentes
(Jaén: Universidad de Jaén, 2019-01-13) Risueño Serrano, Juana; Robles Bello, María Auxiliadora; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] El objetivo de este TFM es crear un programa de intervención dirigido a adolescentes de 12-13 años, para desarrollar la inteligencia emocional a través de las emociones y el contexto, cuya finalidad es mejorar su capacidad emocional. En este programa trabajamos la emoción y el contexto que la ha producido adquiriendo así la habilidad de comprender, percibir, regular y asimilar las emociones. En la intervención, se constata que el estudiar las emociones aportando detalles del contexto ayuda a entender cómo nos sentimos y reaccionamos nosotros mismos o con los demás ante una situación. Los objetivos del programa serán reconocer, facilitar, comprender y regular las emociones en distintos contextos. La metodología llevada a cabo será cuasiexperimental con un grupo experimental y otro control. El beneficio esperado es aumentar la capacidad emocional de este grupo de adolescentes.
ENTRENAMIENTO DE LA ATENCION PLENA COMO ESTRATEGIA DE AFRONTAMIENTO PARA OPOSITORES DOCENTES
(Jaén: Universidad de Jaén, 2022-02-24) Martín Lara, Berta María; Ortega García, Ana Raquel; Ramírez Fernández, Encarnación; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] Los opositores docentes son sujetos con altos niveles de estrés y ansiedad. Por ello, se ha diseñado un programa de entrenamiento de la atención plena basado en MBSN formado por 14 sesiones. Se propone emplear un diseño de tipo cuasi-experimental, factorial-mixto, con medidas pre/post entrenamiento, repaso y seguimiento, para que el mismo pueda emplearse como estrategia de afrontamiento, con el que reducir los niveles de estrés y ansiedad, y mejorar el bienestar del grupo experimental.
FLORECER: PROGRAMA DE INTERVENCIÓN PARA POTENCIAR LA AUTOESTIMA Y EL EMPODERAMIENTO EN VÍCTIMAS DE VIOLENCIA DE GÉNERO.
(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-09-09) Lijarcio Valenzuela, Andrea ; Gálvez Sánchez, Carmen María ; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] El presente trabajo tiene como objetivo principal diseñar un programa de intervención para aumentar la autoestima y el empoderamiento en mujeres víctimas de violencia de género. Tras una revisión de la literatura, de las cifras de violencia de género de los últimos años y por supuesto los beneficios que se obtienen tras aplicar otros programas en los que se potencian ambas variables, se decide diseñar el presente. Dicho programa está dirigido a mujeres víctimas de violencia de género pertenecientes al Instituto Andaluz de la Mujer de la provincia de Jaén, con edades comprendidas entre 21 y 35 años. Consta de 11 sesiones a través de las cuales se intenta potenciar tanto la autoestima como el empoderamiento de las participantes. Tras su aplicación, se espera que haya un aumento de ambas variables en las mismas y en consecuencia de otras como podría ser la resiliencia o el autoconocimiento.
Gratitud basada en mindfulness: una propuesta de intervención para reducir síntomas depresivos en víctimas de violencia de género.
(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-09-09) Rosania Arroyo, Diana Vanessa; Gálvez Sánchez, Carmen María ; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] Las prácticas de violencia de género ocasionan múltiples consecuencias para las víctimas, entre las que se resaltan los problemas emocionales como la depresión. Diferentes estudios sustentan que el entrenamiento en gratitud y la práctica del mindfulness ayudan a reducir la sintomatología emocional. Es por ello, que se presenta un programa de intervención para aumentar la gratitud a través del mindfulness y disminuir los síntomas depresivos en víctimas de violencia de género. El programa de intervención está compuesto por 3 sesiones de evaluación (pre-intervención, post-intervención y seguimiento) y 6 sesiones de intervención en donde se desarrolla la gratitud a través de atención a los aspectos positivos, reflexión y aprecio hacia las cosas buenas, y expresión de gratitud a los demás. Con esto se espera que las participantes puedan aumentar la realización de prácticas de mindfulness centradas en gratitud, reducir la sintomatología depresiva e incrementar la capacidad para identificar situaciones positivas en su cotidianidad.
Humor y sintomatología depresiva: una revisión sistemática
(2020-09-24) Donado-Mazarrón Ojeda, Alejandro ; Torres Bares, Carmen; Universidad de Jaén. Psicología
Existe la creencia generalizada de que el humor es saludable, sin embargo, ¿lo es siempre? Se ha realizado una revisión sistemática crítica acerca de los conceptos, dimensiones y teorías del humor, sentido del humor y risa, con el objetivo de estudiar la relación entre humor y sintomatología depresiva y si las intervenciones en humor son eficaces para reducir los síntomas depresivos. Se ha encontrado que, distinguiendo entre tipos de humor positivos (afiliativo y automejora) y negativos (agresivo y autodestructivo), cómo estos se relacionan con la depresión puede arrojar resultados diferentes o incluso opuestos. Por una parte, el humor afiliativo y el humor de automejora se encuentran asociados a una menor sintomatología depresiva, mientras que el humor autodestructivo posee la relación opuesta. Con respecto al humor agresivo, los datos son contradictorios. Por otra parte, las intervenciones en humor parecen efectivas, pero aún son escasas.
HUMOT: Humor y Motivación en el aula
(Jaén: Universidad de Jaén, 2016-11-30) Moreno Madueño, Julia; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] Actualmente la educación causa gran preocupación en España. A pesar de que no paran de realizarse cambios en el sistema educativo los malos resultados siguen apareciendo durante un curso tras otro. El fracaso escolar y el abandono escolar temprano siguen siendo demasiado elevados en comparación con los datos de otros países de la Unión Europea. No sólo los alumnos no están motivados, sino que muchas veces los docentes no saben como aumentar esa motivación. HUMOT es una propuesta de intervención para mejorar la motivación del alumnado de Educación Secundaria Obligatoria y la función motivadora del cuerpo docente de educación secundaria. La fundamentación teórica de este programa está cimentada desde un marco teórico basado en la Psicología Positiva. El enfoque bajo el que se sustenta este programa es la mejora de una fortaleza psicológica muy relacionada con la motivación y el aprendizaje en varios estudios y publicaciones: el sentido del humor. HUMOT está diseñado para enseñar a utilizar a los docentes el humor en el aula, consiguiendo por un lado aumentar su función motivadora y por otro, aumentar la motivación del alumnado. El aumento de motivación del alumnado influirá en el proceso enseñanza-aprendizaje descendiendo los porcentajes de fracaso escolar y abandono escolar temprano.
MEJORA DEL BIENESTAR SUBJETIVO MEDIANTE EL SENTIDO DEL HUMOR E INTELIGENCIA EMOCIONAL EN ADOLESCENTES
(2020-09-25) La Rosa Serrano, Cecilia; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] Se trata de un programa de intervención dirigido a adolescentes debido a los problemas que surgen en esta etapa en el campo educativo y escolar y por la presión de la sociedad en la actualidad. El programa tiene como objetivo desarrollar el bienestar subjetivo de adolescentes mediante el entrenamiento en sentido del humor e inteligencia emocional. Los instrumentos que se van a aplicar para evaluar estos aspectos serán tres: Escala Breve de Bienestar Subjetivo en la Escuela para Adolescentes (BASWBSS), cuestionario de autoevaluación de sentido del humor y el Mayer, Salovey y Caruso Emocional Intelligence Test (MSCEIT). Los adolescentes de 15 a 17 años realizarán un programa de doce sesiones del que se espera tener unos resultados beneficiosos, produciendo el incremento del bienestar subjetivo mediante el desarrollo del sentido del humor e inteligencia del humor.
Mindfulness para prevenir el estrés en la transición de la etapa Infantil a Primaria
(2020-09-24) Cuadrado Montañez, Laura ; Colmenero Jiménez, José María; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] El presente proyecto Fin de Máster (TFM) presenta un programa basado en Mindfulness destinado al alumnado de la tercera etapa de Educación Infantil (6 años), con la finalidad de prevenir o reducir el estrés que sufren en la transición de la etapa Infantil a Primaria. En primer lugar, se ha realizado una revisión bibliográfica sobre la transcendencia del Mindfulness a lo largo de los años, así como de los numerosos beneficios que aportan tanto su práctica como la incorporación en la vida diaria desde las edades más tempranas. También se revisan los datos más relevantes en torno al estrés infantil y a la transición entre etapas, así como la relación entre ambas. En cuanto al diseño del programa, está fundamentado en actividades para conocer Mindfulness, además de enseñar al alumnado la importancia de vivir con atención y conciencia plena, desarrollando estrategias de autorregulación en situaciones de estrés, como es el caso del cambio de etapa.
Optimismo y perdón para mejorar la calidad de vida y el bienestar en mujeres víctimas de violencia de género
(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-07-03) Martínez García, Inmaculada; García León, Ana María; Universidad de Jaén. Psicología
La violencia de género es uno de los mayores problemas que sufre la sociedad a nivel mundial, afectando a millones de mujeres, ya sea física o psicológicamente. El objetivo principal del trabajo es proponer la aplicación de un programa de intervención para conseguir mayor calidad de vida y mayor bienestar psicológico en las víctimas, a través del entrenamiento en fortalezas personales como el optimismo y el perdón. Se contará con una muestra de mujeres, víctimas de violencia de género, con edades comprendidas entre los 18 y los 65 años. Para la evaluación se propone aplicar en tres fases, pre-test, test y post-test, el Test de Orientación Vital Revisado (LOT-R), la Escala de Capacidad de Perdonar (CAPER), la Escala de Valoración de la Calidad de Vida (GENCAT) y la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff. El programa que se propone se aplicaría en ocho sesiones semanales de 1 hora y media de duración, contando con 4 sesiones de optimismo y 4 de perdón. Con la aplicación de este programa se espera lograr un incremento de las fortalezas de optimismo y perdón que repercutiría en la mejora de la calidad de vida y el bienestar de estas mujeres.
“Un perdón a tiempo” Programa de intervención para disminuir los conflictos escolares trabajando la fortaleza del perdón.
(2020-10-19) Martos Chica, Manuel; Ortega Martínez, Ana Raquel; Ramírez Fernández, Encarnación; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] Este trabajo se centra en la elaboración de un programa de intervención, basado en la fortaleza del perdón para disminuir el acoso escolar y mejorar el clima de aula en alumnos/as de 5º de Educación Primaria. El programa consta de una revisión en profundidad del acoso escolar y el perdón como solución ante esta problemática. Son 14 sesiones las que forman este programa, en las cuales se trabajarán el hecho de perdonar ante el acoso escolar de una forma secuencial siguiendo el modelo de Worthington. Se pretende conseguir una disminución en las conductas negativas que afectan al alumnado trabajando el perdón, con el fin de que sean capaces de disminuir los casos de acoso escolar, también se pretende que, ante algún problema o un conflicto el alumnado sea capaz de subsanar el problema sin la necesidad de utilizar la violencia como solución, tratando de crear un ambiente de trabajo agradable.
Prevención del acoso escolar en entornos desfavorables: resiliencia, optimismo e inteligencia emocional
(2020-09-24) Bayona Martínez, Juan Luis; Escarabajal Arrieta, María Dolores; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] Este trabajo propone el fomento de la resiliencia en alumnado de entornos desfavorecidos. El objetivo general es desarrollar un programa de intervención en resiliencia para la prevención del bullying en niños y niñas de entornos socioculturales desfavorables. Las variables de trabajo son resiliencia, inteligencia emocional, optimismo y la satisfacción grupal. Se han utilizado como pruebas de evaluación la Escala de Resiliencia Escolar, el CASQ-T, el EQ-I, y la Escala de Satisfacción en el Grupo Escolar ESGRUPO. El programa se desarrolla a lo largo de 10 sesiones con evaluación pre, postintervención y de seguimiento.
El programa “bonehur” para la prevención de la sintomatología depresiva en educación primaria a través de la promoción del optimismo y del sentido del humor
(2020-09-25) Rodríguez García, Eva Teresa; García León, Ana María; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] La propuesta de una intervención, para prevenir la sintomatología depresiva y aumentar los estados emocionales positivos en educación primaria, surge por la prevalencia y las consecuencias de la depresión infantil en el desarrollo integral del alumnado. Este objetivo se pretende conseguir tras la aplicación de 10 sesiones de una hora en optimismo y sentido del humor. Al inicio del estudio, los participantes tendrían 7-8 años y cursarían 3º de primaria; al final tendrían 11-12 años. El diseño incluirá dos grupos: experimental y control. La evaluación se realizará en seis fases: pre-test, post-test, y seguimiento a los tres meses, uno, dos y tres años. Los instrumentos para medir sintomatología depresiva, emociones positivas, optimismo y sentido del humor, serán: CDI, PANASN, CASQ y CASH, respectivamente. Se espera que sea eficaz para desarrollar las fortalezas entrenadas y que éstas, a largo plazo, consigan prevenir la sintomatología depresiva y aumentar las emociones positivas.
Programa de intervención basado en mindfulness para la prevención de la sintomatología depresiva y ansiosa en la menopausia.
(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-09-10) Mérida Raigón, Laura; Colmenero Jiménez, José María; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] Tras revisar la literatura científica, se ha observado que muchas mujeres que atraviesan la etapa de la menopausia experimentansíntomas de ansiedad y depresión debido a diversos factores, como los cambios hormonales o el estrés. En respuesta a esta necesidad, se ha desarrollado este programa de intervención basado en mindfulness, dirigido específicamente a mujeres en esta etapa que no tienen patologías previas ni practican ningún tipo de meditación. El programa consta de 8 sesiones basadas en prácticas de mindfulness. Para evaluar la efectividad del programa, se utilizarán dos instrumentos de evaluación: la Escala de Ansiedad y Depresión de Goldberg (EADG) y el Cuestionario Mindfulness de Cinco Facetas (FFMQ-E). Estos instrumentos se aplicarán en tres fases de evaluación: pre-test, pos-test y seguimiento. Se espera que tras la realización de este programa, las mujeres en esta etapa prevengan posibles sintomatologías ansioso-depresivas y adquieran hábitos de autocuidado basados en mindfulness.
Programa de intervención basado en Mindfulness para la prevención de sintomatología depresiva en personas con bajo autoconcepto
(2020-09-25) Rendón Ortiz, Tamya; Colmenero Jiménez, José María; Universidad de Jaén. Psicología
Este trabajo incluye el diseño de un programa de intervención basado en mindfulness enfocado en la prevención de sintomatología depresiva en personas con bajo autoconcepto con la finalidad de mejorar su bienestar psicológico y fomentar la aceptación positiva de sí mismos. El programa será aplicado en población ecuatoriana en hombres y mujeres en edades comprendidas entre los 18 a 35 años. En este estudio se incluirán 32 participantes, 16 en el grupo experimental y 16 en el grupo de control en lista de espera. Los instrumentos psicológicos que se aplicaran son: AF5 para medir la variable de autoconcepto; SDS, para evaluar sintomatología depresiva; FFMQ para avaluar el nivel de atención plena y la Escala de Ryff para medir el grado de satisfacción con la vida. El programa consta de evaluación pre-test en ambos grupos, 8 sesiones de aproximadamente 2 horas una vez por semana con el grupo experimental y, evaluación post-test y seguimiento en ambos grupos. Con la implantación de este programa de intervención se pretende aumentar el autoconcepto de los participantes, así como mejorar su bienestar subjetivo, dotándoles de técnicas y estrategias de atención plena para fomentar la práctica en su vida diaria que les ayude a generar un estado de consciencia libre de juicios y un afrontamiento positivo ante cualquier situación.
PROGRAMA DE INTERVENCIÓN EN INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA LA PREVENCIÓN DEL ACOSO ESCOLAR EN ESTUDIANTES DE EDUCACIÓN SECUNDARIA
(2020-09-24) García Caballero, Alba; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] El presente trabajo tiene como tema de interés la Inteligencia Emocional en adolescentes como factor protector para prevenir el acoso escolar en Educación Secundaria. El acoso escolar es uno de los problemas a los que se enfrenta hoy en día la educación y es que son muchas las víctimas que lo sufren en nuestro país. Por dicho motivo, el objetivo de este trabajo es diseñar y aplicar un programa de intervención para aumentar la Inteligencia Emocional en estudiantes de Educación Secundaria Obligatoria con el fin de disminuir la presencia de acoso escolar en el contexto educativo. De este modo, el programa se aplicará a un total de 24 alumnos y alumnas de una clase del primer ciclo de ESO para comprobar su eficacia.
PROGRAMA DE INTERVENCIÓN EN INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA REDUCIR EL ESTRÉS EN DOCENTES DE EDUCACIÓN INFANTIL.
(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-09-10) Navas Martínez, Marina; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología
[ES] El objetivo principal de este trabajo es diseñar un programa de intervención basado en el modelo de Inteligencia Emocional de Mayer y Salovey, dirigido a docentes de Educación Infantil, con el objetivo de reducir el estrés laboral. El programa se centra en el desarrollo y fortalecimiento de habilidades emocionales clave, con la meta de mejorar la inteligencia emocional, promoviendo estrategias de afrontamiento adaptativas. Se espera que, tras la implementación del programa, los maestros desarrollarán una mayor competencia en inteligencia emocional, lo que les capacitará para enfrentar eficazmente los niveles de estrés moderados y altos. En este programa se emplea un diseño cuasiexperimental con una muestra de aproximadamente 20-24 docentes con perfiles similares en Jaén, incluyendo mediciones pre y post- test. El programa consta de ocho sesiones, con actividades gamificadas como tarea para casa, ofreciendo un enfoque novedoso y atractivo involucrando a los participantes de manera lúdica en el entrenamiento emocional.
Programa de intervención en Inteligencia emocional y autoestima para mejorar el bienestar psicológico de adolescentes transexuales
(Jaén: Universidad de Jaén, 2024-07-08) Lizcano Hernández, Sara; Espinosa Fernández, Lourdes; Universidad de Jaén. Psicología
(ES)El desarrollo de una autoestima sana es esencial para la salud mental y el bienestar psicológico de las personas. Los adolescentes transexuales son más vulnerables a presentar una baja autoestima y a tener problemas psicológicos, ansiedad, depresión e incluso tendencias suicidas. Por todo ello, teniendo en cuenta la importancia de intervención con este colectivo, se plantea el presente programa de intervención en Inteligencia Emocional y autoestima para mejorar el bienestar psicológico de estos jóvenes. Se trata de un programa basado en el modelo de Mayer y Salovey (1997) dirigido a adolescentes transexuales de entre 16 y 18 años. Consta de 10 sesiones a través de las cuales se entrena la IE de estos jóvenes a través de sus cuatro ramas, al mismo tiempo que se entrena la autoestima. Se espera que, tras la intervención, los participantes mejoren sus habilidades emocionales, desarrollen una autoestima sana y un mayor bienestar psicológico.

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Examinando Máster Universitario en Psicología Positiva por Materia "61"